Иммунная система: основные органы. Сведения про иммунную систему человека

В человеческом организме есть разные системы. Однако мало кто знает про иммунную. Точнее, быть может, знает, но значения придает очень мало. А зря – ведь всё наше здоровье зависит именно от того, насколько хорошо работает иммунная система человека.

органы иммунной системы

Основные органы иммунной системы

За умение противостоять различным инфекционным агентам в нашем организме отвечает система кроветворения. Именно в ней вырабатываются те клетки, которые постоянно стоят на страже нашего здоровья.

Существуют центральные органы иммунной системы человека: это костный мозг и вилочковая железа. Костный мозг – центральный орган для выработки соответствующих клеток, в частности:

  • B-лимфоцитов;
  • T-лимфоцитов.

Оба типа клеток относятся к лимфоцитам, однако первый тип “выходит” первым при обнаружении новой клетки в организме и определяет, является ли она инфекционным агентом. Если “опасения” подтверждаются, в атаку бросается второй тип клеток, который уже ответственен непосредственно за уничтожение патогена.

Из костного мозга клетки направляются в вилочковую железу для прохождения своеобразной “школы”.
Именно там происходит обучение лимфоцитов. После того, как оно пройдет, лимфоциты выходят в общий кровоток, где и начинается основная работа.

Лимфоузлы

Мы рассмотрели органы иммунной системы человека, без которых существование иммунитета просто невозможно. Однако в человеческом организме практически всё задублировано, то есть у каждого органа или у каждой системы имеется запасной “вариант” или то, что ее дополняет.

В данном случае таким “вариантом” как раз и являются лимфоузлы. В них дифференцируются T и B-лимфоциты. Если лимфоцит неиммунный, но зрелый, именно в лимфоузле он встретится с антигеном и станет зрелым – т.е. таким, который сможет данный антиген распознать и уничтожить.

Селезенка

Селезенка является автономным органом, однако внешне она похожа на большой лимфатический узел. Косвенно она тоже оказывает влияние на иммунную систему человека.

Смотрите, что она делает:

Селезенка: орган иммунитета

  • фильтрует кровь;
  • выступает в качестве хранилища ее клеток;
  • продуцирует лимфоциты;
  • уничтожает старые и неполноценные клетки крови.

Всё это, конечно, создает условия для улучшения иммунной системы человека, что непосредственно отражается на самом здоровье.

Можно ли улучшить иммунную систему?

Укрепление иммунитета может происходить как в контексте всего организма, так и в контексте отдельно взятой кроветворной системы. И здесь вы тоже можете очень хорошо сами на себя повлиять в лучшую сторону.

Цель – максимально улучшить формулу крови.
Ведь, в конце концов, именно система кроветворения – главный орган, который ответственен за сопротивляемость организма простудам.

Гранатовый сок

Вы даже не представляете, насколько он может улучшить показатели крови! Только важное замечание: нужен именно 100% гранатовый сок. Нектар не подойдет. Гранатово-яблочный сок подойдет, но не окажет настолько хорошего эффекта. Бутылка такого сока стоит, как правило, недешево, однако “лекарство” реально стоит того. Стоит пропить его курсом: например, купили бутылочку, выпили, сделали перерыв неделю. Потом снова.

Свекольный сок

Крайне полезен в выработке эритроцитов и тромбоцитов. Собственно говоря, даже если вы не страдаете малокровием, периодическое употребление свекольного сока всё равно принесет организму пользу.

Свекольный сок для иммунитета

Яблоки

Нормализуют баланс форменных элементов: эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов и т.д.

Здесь мы рассмотрели только три возможности для улучшения иммунной системы. Однако есть еще громадное количество продуктов для этой цели: морепродукты, орехи, виноград, черника, крыжовник, дыня и т.д. Так что своим питанием вы вполне можете помочь органам иммунной системы работать лучше и продуктивнее.

Основные органы иммунной системы (Видео)

Оцените статью
(голосов: 4, средняя оценка 4.5 из 5)
Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector